Health Content

သတိပြုစရာငှက်ဖျားအန္တရာယ်

✴️သတိပြုစရာ ငှက်ဖျားအန္တရာယ်✴️ ခြင်အရမ်းပေါတဲ့ အခုလိုရာသီဥတုတွေမှာ သွေးလွန်တုပ်ကွေးအပြင် အခြား အသက်အန္တရာယ်စိုးရိမ်စရာ ထပ်တိုးလာတာက ငှက်ဖျားရောဂါပါ။ ခြင်ကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်တဲ့ ငှက်ဖျားရောဂါဟာ မိုးတွင...

Oct 23, 2024

0 2321

Communicable Diseases

Importance of regular health check-ups for women

Importance of regular health check-ups for women - ပုံမှန်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးကြည့်ရဲ့လား? မင်္ဂလာပါစာဖတ်ပရိသတ်တို့ရေ . . . အမျိုးသမီးတော်တော်များများဟာ မိသားစုနဲ့ အလုပ်ကိုသာ ရှေ့တန်းတင်ရင်း ကိုယ့်ကျန်းမာ...

Oct 23, 2024

0 2103

Women Health

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကာကွယ်ဆေးကဘာကြောင့်ထိုးသင့်သလဲ

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကာကွယ်ဆေးကဘာကြောင့်ထိုးသင့်သလဲ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ ဖြစ်ရခြင်းအကြောင်းတွေထဲက တခုကတော့ Human Papilloma Virus (HPV) လို့ခေါ်တဲ့ HPV virus ကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။Human Papilloma Virus (HPV) ဟာ ...

Oct 23, 2024

0 2178

Women Health

သူမလာတာကြာပြီလား

သူ မလာတာကြာပြီလား? အမျိုးသမီးတို့အတွက် တစ်လမှာတစ်ခါ ပုံမှန်လာရမယ့် သူမလာရင် စိတ်ကသိကအောင့် ဖြစ်ရတယ်ဟုတ်? 🗓ပုံမှန်ဆိုရင် ဓမ္မတာဟာ 21-35 ရက်ကြားတစ်ခါ လာတတ်တာကြောင့် တစ်ပတ်လောက်နောက်ကျတာနဲ့ ဘာမှမစိုးရိမ်...

Oct 23, 2024

0 2047

Women Health

ယောဂဖြင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါချိန်ညှိခြင်း

ယောဂဖြင့် စိတ်ရောကိုယ်ပါချိန်ညှိခြင်း ဒီနေ့ခေတ်လို အစစအရာရာ ရှုပ်ထွေးပွေလီနေတဲ့ လောကမှာ လူကျန်းမာပေမယ့် စိတ်ဓာတ်တွေ အောက်ဆုံးထိကျနေတာ၊ ရောဂါကြောင့် စိတ်သွားတိုင်း ကိုယ်မပါနိုင်တာ ဆိုတာတွေက မကြာခဏ တွေ့...

Oct 23, 2024

0 2556

Healthy Lifestyle

အိမ်မှာတင်ဆော့လို့ရတဲ့ Cardio

မင်္ဂလာပါစာဖတ်ပရိတ်သတ်တို့ရေ . . . ကိုဗစ်စဖြစ်လိုက်တုန်းကတိုင်း အပြင်မထွက်ဖြစ်ဘဲ အိမ်ထဲမှာနေလိုက်ရတာကနေ စလာတဲ့ ပြဿနာကတော့ active မဖြစ်တော့တာပါပဲ။ နေ့စဉ်ဘဝကို စိတ်လက်ရွှင်လန်းကျန်းမာစွာနဲ့ ဖြတ်သန်းနိုင...

Oct 23, 2024

0 2649

Healthy Lifestyle

နှလုံးပုပ်တယ်ဆိုတာဘာလဲ

နှလုံးပုပ်တယ်ဆိုတာဘာလဲ❓ နှလုံးဆိုတာ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးအတွက် သွေးလည်ပတ်မှုကို တာဝန်ယူပေးရတယ်ဆိုတာ သိတယ်ဟုတ်! ဒီလို သွေးလည်ပတ်မှုရဲ့ အဓိကထောက်တိုင်ကြီးဖြစ်တဲ့ နှလုံးဆီကို သွေးကြောတွေ ကျဉ်း/ပိတ်ပြီး သွေ...

Oct 23, 2024

0 2557

Cardiology

နားကြပ်အကြာကြီးတပ်ခြင်းနဲ့ နားကျန်းမာရေး

နားကြပ်အကြာကြီးတပ်ခြင်းနဲ့ နားကျန်းမာရေး သင်က မနက်ခင်း အိမ်ကထွက်လာတာနဲ့ နားကြပ်ကို နားမှာ တစ်နေကုန်တပ်ထားတတ်တဲ့သူမျိုးလား❓ ဒီလို နားကြပ်ကို တစ်နေကုန် မချွတ်ဘဲ တပ်ထားတာမျိုး မလုပ်ရပါဘူးနော်..... ‼️နားက...

Oct 23, 2024

0 2512

General Health

How to build Healthy Relationship

Healthy Relationship လေးတွေ တည်ဆောက်ကြမယ် တအိမ်ထဲနေ သွေးသားအရင်းအချာဖြစ်တဲ့ မောင်နှမတွေတောင် ကြောင်နဲ့ကြွက်လို ကိုက်နေကြရင် သွေးမတော်၊သားမစပ် သူစိမ်း ၂ ယောက် ဘဝတသက်စာ ရည်ရွယ်ပြီး ချစ်သူ၊ရည်းစား ထားတာဟ...

Sep 11, 2024

0 3323

Mental Health

Combating Burnouts

Combating Burnouts - ခြေကုန်လက်ပန်းကျနေပြီလား လူတိုင်းဘဝမှာ စိတ်ရောကိုယ်ပါ ဒုန်းဒုန်းကျပြီး လက်ရှိဘဝ‌ကနေ ထွက်ပြေးချင်လောက်အောင် ပင်ပန်းနေတဲ့အချိန်မျိုးကို ဖြတ်ကျော်ဖူးကြမှာပါ… ဒီလိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုတ...

Sep 11, 2024

0 2434

Mental Health

ဝဲနေတာ လိပ်ပြာလေးတွေပဲ ကောင်းပါတယ်

ဝဲနေတာ လိပ်ပြာလေးတွေပဲ ကောင်းပါတယ် ကုတ်လိုက်ရတာ….. ဟိုနားကို ကုတ်လိုက်၊ဒီနားကို ကုတ်လိုက်….. ကုတ်နေရင်းနဲ့ ယားလိုက်၊ယားနေရင်းနဲ့ကုတ်လိုက်…….. ကိုယ်ကုတ်နေရင်းနဲ့ နောက်ပိုင်းအိမ်ကလူတွေပါ လိုက်ကုတ်လာရလို...

Sep 10, 2024

0 2444

Dermatology

၂၀ကျော်လေးနဲ့ပါးရည်တွေတွန့်နေပြီလား

၂၀ ကျော်လေးနဲ့ ပါးရည်တွေ တွန့်နေပြီလား? ကျွန်မတို့ မိန်းကလေးတွေ ဘဝမှာလေ မျက်နှာမှာ အရေးအကြောင်းပေါ်မှာကို အလန့်ဆုံးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ခုခေတ် တကိုယ်ရည် smart ကျမှု ကို အလေးထားတဲ့ အမျိုးသားတွေလည်း တူတူပဲ ဖြစ်...

Sep 10, 2024

0 2628

Beauty and Skin Care

1
…
10
11
12
…
22